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마음의평화2

걷는 것만으로도, 삶을 발견하다: 레베카 솔닛의 '걷기의 인문학' 현대인들은 바쁜 일상 속에서 끊임없이 달리고, 이동하며, 무언가를 이루기 위해 노력합니다. 하지만 그러한 순간들 속에서 우리는 종종 자신을 되돌아볼 시간을 잃어버리곤 합니다. 그럼에도 불구하고, 인간에게 가장 기본적이고 자연스러운 행위 중 하나인 '걷기'는 단순히 몸을 움직이는 것을 넘어서, 마음과 사고의 흐름을 정리하고, 깊은 사유와 연결을 가능하게 하는 중요한 도구임을 레베카 솔닛의 '걷기의 인문학'은 보여줍니다. 이 책은 걷기라는 일상적인 활동을 단순한 신체적 움직임으로만 보지 않고, 그것이 우리 삶에 미치는 인문학적 영향을 탐구합니다. 걷기는 신체를 넘어서, 창의성의 원천이자, 개인적 성찰을 위한 시간, 그리고 사람들 간의 깊은 소통을 가능하게 만드는 강력한 도구임을 말하고 있습니다.걷기, 삶을 .. 2025. 1. 5.
자기 수용과 평화의 여정: 류시화의 '당신이 옳다' 현대 사회에서는 끊임없는 경쟁과 외부의 기준에 의해 자신을 판단하게 되기 쉽습니다. 우리는 종종 다른 사람의 기대에 맞추려 하거나, 사회적 성공을 추구하며 스스로를 놓치곤 합니다. 하지만, 진정한 평화는 외부에서 오는 것이 아니라 내면에서 찾아야 한다는 메시지를 전하는 책이 있습니다. 바로 류시화의 **'당신이 옳다'**입니다. 이 책은 우리가 가지고 있는 불안과 갈등을 해소할 수 있는 방법을 제시하며, 자기 수용의 중요성을 일깨워 줍니다. 류시화는 이 책을 통해 독자에게 '자신을 받아들이고, 있는 그대로의 자신을 사랑할 수 있는 용기'를 주고자 합니다. 오늘은 이 책이 주는 깊은 울림과 삶의 의미를 되새겨보려 합니다.자기 수용의 필요성류시화는 이 책에서 "당신이 옳다"라는 단순하지만 강력한 메시지를 전.. 2025. 1. 3.